滨江新创男科门诊部　　阳痿是目前男性临床发病率较高的疾病之一，带来的危害极大，而近期的数据显示，阳痿的发病率还在不断的提升，给男性的生活健康带来了极大的影响，因此大家对于阳痿的预防方面都很关注，那么，究竟男性预防阳痿都有哪些措施?接下来我们就请滨江新创门诊部医生为大家详细的介绍一下。

 

　　男性预防阳痿都有哪些措施?

　　1.消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中。

 

　　2.节房事长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

 

 

　　(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉羊肉、麻雀、核桃牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

 

　　(2)不必忌口：民间流传的一些说法如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　4.提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

 

　　滨江新创门诊部男科医生提示：当患者出现阳痿症状时并不是预防就可以治愈的，患者还需到正规的专科医院进行系统性检查，找出致病因，然后做针对性治疗。

 

　　包皮炎对男性朋友带来的危害更是不可小视。那么，包皮炎会引起包皮紧缩吗?针对这一问题，下面看看我们滨江新创门诊部医生是怎么介绍的：

 

　　包皮炎会引起包皮紧缩吗?包皮炎会引起包皮紧缩引起阴茎头嵌顿，包皮炎病变初期阴茎头和包皮红肿、灼热、疼痛、奇痒，继而发生糜烂或形成大小不等的溃疡面，并有臭秽的乳白色脓性分泌物。若病变继续发展，则阴茎头水肿加重，使阴茎头包皮紧缩引起阴茎头嵌顿，导致包皮和阴茎头的血液和淋巴液循环障碍，发生郁血、水肿、剧痛，如不及时就医处理，可发生缺血坏死。阴茎头包皮炎的反复发作可致包皮阴茎头粘连，包皮不能上翻，严重者可致尿道外口狭窄。

 

滨江新创男科门诊部　　男性朋友存在包皮过长的情况，应该尽快的进行包皮手术的治疗，同时如果患有包皮炎，男性朋友应该先进行包皮炎的治疗，在进行包皮手术。

 

　　龟头对男性朋友的生殖健康有着重要的作用，所以男性朋友发现龟头上长小红点会非常的紧张，但是又不好意思到医院进行检查治疗，许多的男性朋友选择了自行用药，结果耽误了病情。

　　滨江新创门诊部男科医生指出，这是包皮龟头炎的症状之一，此外，包皮龟头炎的症状还有阴茎头充血、肿胀、重者可有浅小溃疡或糜烂，包皮红肿、灼痛、排尿时加重、可有脓性分泌物自包皮口流出等等，如果还存在上述症状，则是包皮龟头炎。那么，究竟包皮龟头炎的危害?为此我们滨江新创门诊部为广大男性朋友们逐一做出以下介绍;

 

　　1.危害生殖系统健康。包皮龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。

 

　　2.导致泌尿系统疾病。包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染，一般多见于膀胱炎，肾炎，肾盂肾炎等，尤其是慢性龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病，急性期发病处理不当可危机生命。

 

　　3.可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节，以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道，降低了精液质量，并且破坏经卵细胞，导致男性不育的发生。