现在网络上很流行“吃货”一词，很多喜欢吃的人往往都会把自己称为吃货，吃为人生一大乐事，岂不快哉。但是吃并不是个简单的事情，是不是所有人都可以肆无忌惮地吃呢，像一些宫颈炎患者，不了解宫颈炎患者饮食要注意哪些，会让你越吃情况越严重，那么下面就让富川协和医院医生告诉大家。

 

 

　　1：不吃甜腻油腻食物：

 

　　患上了宫颈炎，就要注意不要吃太多过于甜腻的食物，像糖果、奶油蛋糕、猪肉、蛋黄等，因为这些食物是会降低宫颈炎的治疗效果的，这样就会导致病情难以治疗好。

 

　　2：不要吃海鲜等食物：

 

　　海鲜现在是很多人的较爱，但是宫颈炎患者这时候就要忍忍了，不要吃海鲜等食物，像一些鱼、虾、贝类等，在治疗期间都要禁食，对于炎症的消退很不利。
 

 

　　3：不要吃一些热性的食物：

 

　　一些辛辣、油炸、温热性的食物都是宫颈炎患者的大忌。像一些辣椒、芥末、牛肉、羊肉等。因为这些食物大多是热性的，很容易引起上火现象，会导致病情的加重。

 

 

　　十个女人，六个宫寒。宫寒，中医上是指女性子宫（包括输卵管、卵巢等）的寒冷症，为妇女肾阳不足所致。宫寒，通俗地说就是“子宫寒冷”。但“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解；白带清稀量多；严重的可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

 

 

　　1、子宫需要常温暖

 

　　为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖，尤其是经常待在空调房中的女性，可披件开衫，以防止腹部受凉。另外，女性趴在办公桌上午休，容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。因此特别需要提醒女性不要坐“寒”，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。
 

 

　　2、快步走可防宫寒

 

　　宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是较简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

 

　　3、宫寒女性饮食要注意

 

　　在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物较好放置一段时间再吃，在吃冷食之前较好先吃一些热食“垫底”。平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血，平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。取当归15~20克、羊肉2两、生姜4~5片，煮熟，喝汤吃肉。由宫寒引起肾阳虚所致的不孕症，治疗原则应温补肾阳，可服用右归丸、金匮肾气丸等治疗。

 

 

　　尿道炎是比较常见的一种疾病，很多的女性朋友都被此病困扰着，在日常生活中，女性朋友要养成良好的生活习惯及卫生习惯，多注意休息等，只要这些做到位了，疾病就会很好的远离我们。

 

　　女性患尿道炎要注意哪些问题?
 

 

　　一、注意个人卫生：

 

　　患者要保持良好的生活习惯，勤洗澡，勤换衣物，保持下身的干燥整洁，洗澡时较好是选择淋浴的方式，避免使用盆浴，以防细菌感染。

 

　　二、注意休息：

 

　　如果病人尿路刺激症状明显，或伴发热，要及时的卧床休息，待体温恢复正常后可下床活动。慢性患者亦应根据病情适当地休息，防止过度疲劳后，以免机体免疫力低下而造成再感染。

 

　　三、坚持正规治疗：

 

　　在治疗前和治疗后至少2周内禁止夫妻生活，这样有助于疾病的很好治疗好。在完成治疗后，要定期的到医院进行检查，以免发生严重的危害。

 

　　四、注意饮食：

 

　　饮食要根据病人的身体情况，给予营养丰富的流质或半流质食物。避免食用辛辣刺激性强的食物，多吃新鲜蔬菜及水果。

 

　　五、多饮水：

 

　　女性患上尿道炎要养成多饮水的好习惯，多饮水不仅可以稀释尿中的有害物质，还能起到冲洗。