仲恺医院在线  卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。

　　具体的症状有：

 

　　一、月经失调：

 

　　与晚期自然绝经一样，卵巢早衰患者仅10%～20%在月经正常来潮间突然出现闭经，大多数患者表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。

 

　　卵巢早衰会有哪些症状？

 

　　二、原发性不孕：

 

　　若卵巢早衰发生在有性生活之前或计划生育前，可表现为原发性不孕，卵巢早衰发病较晚者，可表现为继发性不孕，患者可因卵泡或黄体发育不良而出现反复自然流产。

 

　　三、围绝经期症候群：

 

　　在绝经前后，患者可出现潮热、自汗、失眠、抑郁、紧张、心悸、头痛、乏力、液体潴留、背痛、易激动、注意力不集中、发作性头晕、皮肤感觉异常等。

 

　　女性35岁以后，卵巢储备功能就面临直线下降的风险。如今随着生活和工作压力越来越大，结婚和生育年龄越来越迟，导致许多女性错过较佳生育期，甚至被不孕不育困扰着。

 

　　据《每日邮报》报道，卵巢的寿命短，而且很脆弱，但是其有限的生命力却发挥着巨大的作用。它有两大功能：一是生殖功能，定期产生卵子；二是产生雌激素、孕激素等。有了这些激素，女人才能像花儿那样美。缺乏这些激素时，女人就提前进入了更年期，即步入衰老的阶段。

 

　　卵巢功能的衰退是一个渐进的过程，从卵巢储备下降，到卵巢功能衰竭。很多女性并不了解卵巢对自己有多重要，常常会因为个人生活习惯与环境饮食伤害到卵巢，导致卵巢早衰。

 

　　仲恺医院在线   虽然，我们无法阻止年龄的增长，但是，有一些生活习惯需要引起重视。

　　比方说，精神压力过大。长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部-脑垂体-卵巢轴产生影响抑制排卵，长期下去会导致卵巢功能过早衰退。

 

　　女性长期熬夜也会导致内分泌紊乱，发生卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。

 

　　快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。

 

　　频繁做人流手术也是危险因素。一些女性错误地认为，人流是小事情。实际上，肉体的创伤很快能修复，但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流，经常扰乱内分泌，会造成体内看不见的损伤，渐渐使卵巢失去功能。

 

　　长时间抱着手机、电脑，其产生的辐射对卵巢也有一定的伤害。这不仅对女性的卵子有伤害，同样对男性也有影响。

 

　　在卵巢储备功能不足时，除了医疗手段外，作息规律、少熬夜、加强运动也可以起到预防卵巢早衰的作用。

 

　　医生提醒，对女性来说，卵子质量会在30岁以后骤降，卵巢储备功能也会下降。正常情况下，人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生，时间一般在晚上10点到清晨6点。所以熬夜的女士无法顺利产生性激素，从而出现月经不调、无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

 

　　因此，要想生一个健康的宝宝，首先，孕前可以做一个torch全套检查，看看体内有无诸如风疹病毒等病毒，养猫狗等宠物的家庭要暂时告别宠物，以免宠物身上的弓形虫寄生到人体内。不论是病毒还是寄生虫都会给胎儿发育带来严重的健康威胁。如果是二胎，也可以查查体内激素水平和卵巢水平，了解体质情况如何，有针对性地调理备孕。

 

　　在这个基础上，要保持规律、健康的作息，不要熬夜，一旦准备怀孕，就必须要将熬夜作息调整过来，避免疲劳影响生理状态。准父母也要保持乐观开朗的心情，因为有许多不孕问题，都跟精神抑郁有很大关系。