一般来讲，打胎（人流）时间以怀孕40-60天较适宜。因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。若妊娠月份大，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术起来很就较困难，而且手术时间长，出血量较多，术后恢复时间也延长，孕妇痛苦也较大。[1] 手术时间也并非是怀孕时间越少越好。例如，怀孕不到40天，由于胚胎太小，有时候反而不容易找到，而造成漏吸或反复吸引，反而会增加孕妇的痛苦。人流是万不得已的一种补救措施，所以，落实好避孕措施十分重要。

 

 

1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。4、堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。5、心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。
 

 

 

 

手术后遗症

 

身体的后果

 

不孕﹡流产﹡宫外孕﹡死产﹡出血和感染﹡疲惫

 

休克和昏迷﹡子宫穿孔﹡腹膜炎﹡强烈的痛苦

 

失去身体器官﹡不眠症﹡厌食﹡减少工作能力

 

神经紧张

 

心理的后果

 

罪咎感﹡自杀的冲动﹡哀悼/退缩﹡遗憾/懊悔

 

失去自信心﹡降低自尊﹡怀有敌意/愤怒﹡绝望/无助

 

憎恨与堕胎有关的人﹡结束与伴侣的关系﹡失去性欲

 

不能原谅自己﹡引发恶梦