女性人工流产的6点注意是什么？现在很多女性过于低估人流危害性，这样轻视的态度是加大术后不孕的几率，所以女性朋友想要降低人流带来的不利影响，还是要做好呵护让身体得以储蓄更多能量。很多女性朋友意外怀孕后都会选择做人工流产手术，然而不太清楚人流后需要注意的一些事项。术后是受术者身体恢复的过程，在此期间要注意以下几个方面。罗平友好医院我们一起来看看吧！

 

    1、术后休息

 

    有些人在流产手术后照常工作甚至加班加点，这种做法是不可取的，这样会给身体带来极大的伤害，让女性很难再恢复到之前的状态。当然，也有些人因种种因素，不能或不便请假，难以做到流产后充分休息的话，这时就应该将流产的时间选择在靠近周末的日子，在周末公休时使身心得到休息，并且在流产后1-2周内安排一些轻松的工作，记得放慢工作节奏。如果不注意人流手术后的休息调养，可能会导致不孕。

 

    人工流产后，多数妇女食欲增加，少数妇女仍然食欲不振，无论是哪种情况，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能引起胃肠功能紊乱，反而不利于身体恢复。饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。

 

    3、性生活与避孕

 

    流产后至少一个月后才可以同房。因为在流产后短期内自子宫颈口松弛，如果性交的话，容易感染而导致其他妇科疾病的可能发作。妇女在人工流产术后一个月内即有排卵，因此时性生活后可受孕，故此期间要采取严格的避孕措施。那么，人工流产术后何时放置宫内节育器呢？一般于人工流产术后一个月恢复正常月经者，在全身体检及妇科检查正常，月经干净3-7天时可放置宫内节育器。人工流产术后未恢复正常月经者，不要自己服避孕药，应在医生指导下服用。

 

 

    4、乳房保健

 

    妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

    5、月经不调

 

    人工流产后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同，月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。特别是未产妇人工流产术后，如近期、远期发生并发症，对再次妊娠及分娩会有一定影响，因此未产妇行人工流产术应采用慎重态度。婚后计划暂不要孩子的夫妇，应选择高效避孕方法，以减少计划外妊娠。

 

    6、盆腔感染

 

    正常育龄妇女或孕妇，平时阴道内有大量细菌不致病，而流产后由于机体内环境改变，这些细菌则可能致病。此外，寄生在身体其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤）的细菌或感染灶的病原菌，也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。为防止盆腔感染，受术者术后应遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息，劳逸结合，避免过度劳累;一个月内禁性生活;勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时，应到医院就诊，罗平友好医院医生将根据诊断予以治疗。

 

    女性普通人流后吃什么好？随着人们性生活观念的开放，很多女性朋友都在婚前开始了性生活，但是由于避孕知识的缺乏，她们往往会出现意外怀孕的现象。而为了减少经济支出，很多女性都会选择普通人流。对此，医生表示，虽然普通人流技术上没有无痛人流先进，但是如果选择到正规的人流医院去进行，在安全性有保证的情况下，还是可以达到很好的效果的。当然，做完普通人流后，也要注意好保保养。那么，女性做普通人流后该吃些什么呢?一起来看看吧！

 

 

    【多吃易于消化的食物】

 

 

    医生表示，因为普通的人流技术给女性朋友们带来的伤害要远比无痛人流大，所以女性要特别注意术后的调养。比如不吃油腻生冷食物，也不要吃性寒食物。此时，女性朋友们可以选择多吃易消化食物、清淡的食物，补养的时间要以半月为佳。

    【多吃富含蛋白质的食物】

 

    人流后的女性朋友身体是非常虚弱的，此时只有补充了足够的营养，才能让身体顺利地恢复健康。而蛋白质是人体内必不可少的物质，所以女性朋友们可以多吃一些肉类、蛋类等都富含蛋白质丰富的食物，做好日常生活中的食物进补。

 

 

    对于正常的身体机能来说，除了蛋白质外，足够的维生素、无机盐和铁质等也是维持它的关键。另外，维生素、无机盐和铁质能够在促进身体快速恢复的同时，还有效预防贫血的功效。

 

    【保持良好的心态】

 

    罗平友好医院我们都知道，良好的心态可以帮助我们身心愉悦，帮助我们提高身体的抵抗力，因此，在做完普通人流后，女性不要纠结烦躁、也不要太过于郁闷，只有维持良好的心情，才可让身体早日康复。

 

    在明白了"女性做普通人流后吃些什么好"的相关问题后，为了保证人流效果，让女性的身体早日恢复健康，选择一个好的疗法是相当重要的。因为钱没了可以挣，身体健康没了，可能是你花多少钱也买不回来的。