有外阴瘙痒的女性在衣食住行中要注意什么　外阴瘙痒是女性的一难言之隐，它不仅让女性的健康受到伤害，还会影响女性生活中的形象，那么，有外阴瘙痒的女性在衣食住行中要注意什么呢?

 

 

 

　　日常生活中，女性朋友尽量不要穿紧身、不透气的裤子，选择透气性好、宽松的裤子、裙子能保持私处的干爽，内衣裤要勤洗换，保持清洁，并且尽量选择松宽柔软的，以棉制品为好，避免选择那些化纤类的贴身内裤。

 

 

　　日常饮食宜清淡，多吃富含维生素的蔬菜水果及豆制品，忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品，尽量不要吃海鲜以及可能引起过敏反应的食物和药物，注意自己的肠胃功能，保持大便的通畅。

 

 

　　注意自己的生活环境，特别是炎夏，温度保持在20℃-25℃为宜，湿度在30%～40%为好，如果温度过高、湿度过低，室内的空气过于干燥，灰尘会到处飞扬，易引起感染。这时应该要做好降温和加湿。

 

 

 

　　平时要注意个人卫生，保持外阴的清洁和干爽，特别是月经期间要勤清洗，勤换卫生巾，但不宜用热水烫洗，也不要用肥皂、高浓度洗液清洗。有外阴瘙痒时不要用手抓挠，也不要乱用、滥用药物，以防引起恶性循环，越挠越痒。

 

　　外阴老瘙痒怎么回事?在日常生活中，不少女性出现了外阴瘙痒的症状，对女性的工作和日常生活带来影响，同时还可能危害女性的身体健康，所以女性朋友要引起重视。么，外阴老瘙痒怎么回事?

 

 

　　1、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫一样白带，同时还有异味，在搔抓后，外阴部皮炎湿疹性一样的变化。做阴道分泌物涂片检查可与上面的病样区别开。

 

　　2、真菌性阴道炎：外阴潮红、外阴、阴道瘙痒、同时还有豆腐渣一样的白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。

 

　　3、阴虱病：阴虱一般在皮肤表面或在阴毛的根部，阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑，并继发湿疹样改变和毛囊炎。

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　　4、蛲虫感染：主要侵犯对象是幼女，成年女性也将发生感染，在晚上肛门比较的松弛，蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵，并刺激外阴部皮肤粘膜，导致局部瘙痒。

 

　　5、局部皮肤不洁：有些女性使用卫生纸方法不正确，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍，从而导致局部皮肤发生慢性炎症，最后导致外阴出现瘙痒。