湟中有没有经皮肾穿取石  肾结石患者该如何饮食呢？青海结石病医院医生讲到，肾结石在尿路结石中占有重要地位，目前发病有增加的趋势。任何部位的结石都可以始发于肾脏，而肾结石又直接危害于肾脏。下面，我们就来具体了解下肾结石到底该如何饮食呢？希望对您能有所帮助。

 

　　⒈限制维生素c的用量

 

　　一天超过3到4公克，可能增加草酸的制造，容易形成草酸钙结石，患者应注意不要摄取过高的维生素c补充物。

 

　　⒉限量摄入糖类

 

　　美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，肾结石患者要注意少吃甜食。

　　⒊控制钙的摄取量

 

　　尤其是睡前不要喝牛奶，因为睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2到3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。包括干酪、奶油及其他乳制品，肾结石患者注意不要贪食。

 

　　⒋注意蛋白质的摄取

 

　　经常过量食用高蛋白质的食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。

 

　　⒌动物内脏不宜大量食用

 

　　动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，患者不宜长久大量食用。

 

　　⒍勿过量服用鱼肝油

 

　　鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

 

　　⒎勿吃富含草酸盐的食物

 

　　包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

 

　　湟中有没有经皮肾穿取石  肾结石病人不能吃哪些食物？青海泌尿专科研究所医生讲到，一直以来，肾结石都和饮食有着很大的关系，许多人得了肾结石也是因为平时饮食不注重所引起的。那么对于肾结石病人来讲，有哪些食物是不能吃的呢？下面就来听听我院医生的介绍：

 

　　肾结石病人避免食物1、肾结石的饮食要少吃含钙高的食物。

　　肾结石病人避免食物2、肾结石的饮食要限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

 

　　肾结石病人避免食物3、肾结石的饮食应少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

 

　　肾结石病人避免食物4、肾结石的饮食要限制高蛋白、高脂肪食物的摄入。

 

　　肾结石病人避免食物5、肾结石的饮食要少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

 

　　湟中有没有经皮肾穿取石  缺少锻炼也会得肾结石？这看起来也许不太可能，但青海泌尿专科医院医生讲到，随着肾结石病人的不断增加，许多人也知道导致肾结石和饮食有着很大的关系。但是，今天，我院医生提醒您，缺乏身体正常锻炼患肾结石的机率也很大。下面，我们就来具体了解下：

 

　　案例，张先生一向身体比较健康，一年下来难得去医院几次，但是上周突然腰部剧烈疼痛，小便还有血尿，吃了两天的止痛药，并没有什么效果，在家人的劝说下最终来到医院检查，医生为张先生做完详细检查后发现，他的肾脏内藏有很大的结石，在做了B超等检查后，最终确定为肾结石，需要马上手术治疗。

　　张先生说他今年49岁了，随着年龄的增长，认为人到中年骨质疏松，需要补钙，张先生每天定时定量服用钙剂。但是由于工作的繁忙让其疲惫不堪，工作之外累的都不想动，平常是一点运动量都没有，再加上其有饮浓茶提神的习惯，最终导致了肾结石。

 

　　肾结石治疗网的医生介绍说，像张先生这样的病人我院每年都会接收很多，单纯补钙不运动的人很容易得结石，一般来说，现在的饮食正常情况下不会缺少钙的，中年人之所以会出现骨质疏松是因为钙没被吸收。很大这样的患者都是由于运动量少的原因，其实运动吸收钙最多，因为要成骨的话就需要运动的，所以运动员的骨骼是最粗壮的，运动可以帮助钙沉淀到骨头上，但是不运动，钙则会从骨头析出到血液里面，到尿液里去的。所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。

 

　　以上情况，告诫我们，无论平时生活有多繁忙，都应该抽出来时间来锻炼身体，做到劳逸结合。因此，养成一个良好的生活习惯、注重个人卫生很重要。每天保持适当的运动量，不要盲目的补钙，以免造成不必要的后果。