人流术后要重视哪些调养？据悉，人流是现代人有意外怀孕困扰时 常选用的解决办法，特别是现今的人流技术不断改进，安全性大大提高了。但再较新的人流技术还是会对女性的身体造成伤害，因此女性做完人流手术后，还应该做好术后护理工作，减少感染，让身体早日康复，才能避免有后遗症留下。那么，人流后的护理工作有哪些呢?下面我们来具体了解了解吧！

 

    人流术后要重视哪些调养？

 

    医生表示，人流手术后的护理工作，与手术前的准备事项一样，都是非常重要的，女性朋友千万不能小看。

 

    1、重视术后休息：多休息才能帮助机体提高抵抗力和免疫力。在人流手术后较好能卧床休息2-3天，术后2周都应该要多休息，避免过度劳累，这段时间要避免干冷水活。

    2、重视营养补充：人流手术后要适当的补充营养来增强免疫力。在术后一个月内都要多吃点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。另外，还要多吃蔬菜水果，补充身体流失的水溶性维生素，避免便秘。

 

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    3、重视卫生清洁：人流手术后容易发生感染，在子宫创口未愈合前都要注意外阴的清洁，每天用温开水清洁外阴，避免使用洗液，避免坐浴或盆浴，在人流手术后一个月内都应该要避免有性生活，勤换洗内衣裤。

 

    4、注意阴道出血：在手术后一周左右都会有阴道出血的情况，这段时间要观察出血情况。如果出血时间超过10天都未停止，或阴道出血的同时有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等情况，就要尽快到医院检查一下，以免留下后遗症。

 

    【温馨提醒】

    女性做完人流手术不代表就是完事了，手术后的护理工作会影响到身体的恢复情况，女性朋友一定要遵照医嘱做好护理，直到身体恢复，手术才算真正取得成功了。息烽协和医院汇集了一大批医德高尚、经验丰富、技术精湛的高级医护人才，临床在丰富经验和娴熟手法的操作下，为众多早孕女性轻松解除困扰，是女性深深信赖与好评的人流好医院。如果您有其他疑问或需要，可点击妇科在线咨询，或拨打医生热线，妇科医生为您详细解答。

 

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    女性人流后要做什么呢？面对意外怀孕很多女性还是比较羞涩的，当她们匆匆的做完手术后就要开始冲忙的生活了，其实很多女性也很想好好护理，但是却不知道该如何做，有的女性就干脆顺其自然了。这样是很危险的，人流后女性的身体往往处于虚弱状态，必须及时的护理，否则可能落下后遗症的。那么，女性人流后要做什么呢？您不妨听下医生的介绍吧。

 

    女性人流后要做什么呢？

 

    ⑴补充营养。

 

    很多女性认为，人流术中创伤小，就可以不休息了。尽管人流和传统手术相比有创伤更小等优点，但毕竟是生理上的有创行为，因此人流术后不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。充足的休息、丰富的营养能让你迅速恢复身体机能，为今后健康的夫妻生活和优生优育作好准备。

    ⑵调节心理。

 

    人流后的心理调节同样重要。通常，在经历了流产后，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，其实这多是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。首先应正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。

 

    ⑶节制性生活。

 

    统计发现，三个月内连续做两次人工流产的人群比率有增高趋势。节制性生活非常必要，因为人流术后若过早同房，易造成术后子宫收缩不全、术后大出血、急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

 

    同时，人流后别忘记有效避孕，一般来说，人工流产后较好要等1年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等半年再怀孕，因为子宫和产道都需要有一个恢复过程，如过早再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。

 

    医生提醒女性朋友一定要到正规医院，并且做好术后护理。总会因种种原因没有去正规的医疗机构而是选择了一些小诊所或买药来解决还有一些女孩即使到正规医院手术，在做人流时也不去了解人流将会给自己的身体带来什么样的和术后该如何保养，当时看着好似方便、快捷、价格低，殊不知，这为女性的健康埋下了隐患。

 

    关于“女性人流后要做什么呢？”的问题就先为您介绍到这里了，希望能够引起您的重视。女性在做完人工流产时，不要生气、劳累，不要从事劳累的体力劳动。在饮食上一定要注意营养，多吃一些营养的食物并且注意卫生，女性不要以为人工流产是一种避孕的方式，在日常生活中，一定要做好避孕措施。