舟水桥治月经不调那个好   很多女性朋友对月经不调没有一个正确的认识，以至于对月经周期出现的变化过度紧张，还会把一些食物当做缓解痛经的宝贝等，这些都属于月经不调的认识误区，下面就让我们跟随遵义恒生医院医师全面了解一下月经不调的四大认识误区吧!

 

 

　　【1】以为生理期不固定，就属于不正常平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，理论上在22～35天来一次都算正常。而且当女人过了35岁以后，生理周期更是不稳定了。总之，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

 

　　【2】婚后就会消失痛经，婚后痛经会消失的传言一直盛行，可实际证明却是寥寥无几。其实，怀孕生子倒是可以缓解痛经，因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。

 

　　【3】经期受遗传，这种说法其实有一定道理，因为母亲的月经来的比较早，女儿的月经的确也会较早。不过除了遗传带来一些倾向以外，营养状况，身心健康，地理气候，各种外部因素都会共同影响初潮的时间。

　　【4】巧克力和甜食能改善，痛经这种说法没有科学根据，而且生理期大量摄入甜食，不但无法起到消除生理期症状的作用，反而容易造成血糖不稳定，加重生理期不适症状。

 

　　女人每个月来月经，正常与否关系着健康的问题。女人月经不调的原因有很多，比如情绪波动、外界环境的变化、更年期、内分泌失调等等。其中，长时间失眠也可以扰乱内分泌，进而导致月经不调。失眠会导致月经不调吗?听听遵义恒生医院医生是怎么说的吧。

 

　　舟水桥治月经不调那个好 失眠会导致月经不调吗

 

　　遵义恒生医院医生认为，女性内分泌失调会引起月经不规律的问题。其中，失眠确实也会引起月经不调，长时间失眠的女性，生活作息不稳定，往往心情和情绪上都波动就会比较大。睡不好的人脾气坏，生殖器官也会出现问题，久而久之，就会因为内分泌失调而月经不规律。

 

　　要注意的是，一旦女性月经不调，除了要提高睡眠质量外，还应该重视对内分泌的调理。保持生活作息的规律，维持稳定的生物钟只是第一步，控制好情绪，多重视锻炼，及时排泄负面情绪对自己的影响，养成好的饮食习惯等等，都可以帮助自己调理内分泌，进而让月经不调的症状远离自己。

　　遵义恒生医院关爱女性健康，医院妇科中心有月经疾病专业，帮助月经不调的女性朋友准确诊查具体原因，为女性朋友进行针对性治疗与调理，帮助女性朋友解决月经疾病难题，恢复女性健康。

 

　 患者咨询：自己月经不调很长一段时间了，听他们说月经不调在来月经的时候治疗较好了，但是每次来月经的时候我都不想动，那么导致月经不调的原因都有哪些呢?

 

　　医师分析：你好，情绪异常引起月经失调情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。建议在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，加强锻炼。

 

　　一. 发病原因

 

　　⒈月经量过多者，可用长效避孕药，因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少。

　　⒉月经过多的妇女，如果想要选择节育器避孕的话，应在放置避孕环时，应选择含孕酮等药物的活性宫内节育器以减少出血。

 

　　⒊月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来闭经，否则会导致长期闭经，可放置宫内节育器。无论是哪一种月经异常，都可采用阴茎套或阴道隔膜。

 

　　舟水桥治月经不调那个好 ⒋月经周期不规律，用短效口服避孕药可使月经周期规律。

 

　　⒌月经稀发：隔40天以上来一次月经，而且经量过少。

 

　　⒍月经频发：不到21天就来一次月经，且经量过多。

 

　　⒎月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者。

 

　　⒏月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血，常伴排卵和排卵痛。