宜昌市哪里有皮肤病医院     核心提示: 在生活中，经常会看到很多人有脱发的症状，特别是鬓角脱发更是最常见的现象，其实，造成这种症状的原因有很多，有环境、年龄、身体、压力的原因等等，这种症状给人们的形像、生活和工作都带来了不同程度的影响，让人们很是苦恼，也很无耐。

　　随着人们生活和工作压力的增大，加上当今社会环境的污染日益严重，常见很多的人会大把的掉头发，有的都有点秃顶的味了，特别是一些两边鬓角脱发的人，更是严重影响着病人的形像，工作和生活。其实，引起这种两边鬓角脱发的原因有很多，只要是我们稍加注意，就可以发现原。

 

　　那么，究竟是什么原因导致的鬓角脱发呢?首先就是当身体内的雄性激素分泌旺盛时，会导致头发脱落。其次就是不良的饮食习惯，吃太多的肉类、煎炸及油脂性的食物等。再就是工作压力过大，精神过度紧张，使血液循环的不畅顺，导致鬓角脱发情况的出现。还有就是遗传的因素，烫发、染发过频繁，一些破坏性的化学理发用品会对头发及头皮造成不良影响，从而导致头发脱落、鬓角脱发的现象发生。

 

　　当我们出现了脱发的症状，怎么进行治疗呢?吃哪些食物比较好呢?因为脱发的最主要原因，大多是因为肾虚引起的，所以我们要想治好脱发，就一定要学会补肾，平常可多吃些有补肾功能的黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，还可以吃一些含蛋白质高的有营养的食物，如核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰等。肾虚大多是因为长期积累形成的，所以在治疗上会需要很长的时间。只要肾虚治疗好了，脱发就不成问题了，慢慢的变会好起来。

 

　　总之，导致鬓角脱发的原因有很多，要想避免这种脱发的发生，除了用药治疗外，还要在生活上多加注意，多吃一些治疗脱发的食物，养成合理的饮食习惯，调整好自己的心态，不要有过大的思想压力，只有这样，才能避免鬓角脱发的出现，才能让自己有一头浓密的头发。

 

　　宜昌市哪里有皮肤病医院       核心提示: 日常生活中，很多人的头顶都有脱发的迹象，要知道脱发一直是很多人的困扰，也给很多人的外貌造成了很大的影响，所以大家平时一定要注意保养自己的头发，不要等到失去后才觉得后悔万分。平时可以在饮食上下手，多吃一些可以治疗脱发的食疗。

 

　　我们不难发现，很多人的头顶都有脱发的迹象，尤其是一些中年大叔，他们的头顶不是光秃秃的就是缺了一块，让人看着难受。脱发一直是很多人的困扰，也给很多人的外貌造成了很大的影响，所以大家都在问谢顶男防脱发吃什么，不要着急，接下来我就给大家推荐一些可以治疗脱发的食疗。

 

　　我们可以准备一些黑芝麻，然后把它们捣碎，之后放入锅内，再加入一些粳米，加入适量的水，然后进行煮制，先用大火煮熟，再改用小火炖烂，之后就可以出锅食用了。我们也可以准备一些海带丝和芝麻酱，然后把海带丝放入碗内，加入适量的芝麻酱，搅拌均匀就可以食用了。我们也可以准备一些枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉，把它们一起放入药罐，加入适量的水，进行煎制，最后去掉渣滓，取药汁备用。再在里面加入核桃、黑豆，一起共煮到核桃熟烂，之后把它们烘干服用就可以了。