镇安医院狐臭科          狐臭又称为腋臭，臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。

 

　　腋臭最害人的地方就是它能够从病灶位置散发出一种能人心生厌恶的不雅的异味，而这种不雅的异味程度与出汗有关，天冷时出汗较少，气味就淡些，天热时出汗多，气味也就相对的浓些；这种恶臭会让一个正常人窒息、恶心、甚至眩晕，使身边人所无法接受的气味，所以就会让正常人远离腋臭患者，所以，腋臭的日常护理很重要。

 

　　腋臭应该如何保健

 

　　1、减少对腋窝皮肤的刺激。患者拔腋毛容易造成毛囊孔肥大，从而导致汗腺的通透性过大，更多的脂肪、脂类流入汗液中，加重患者的病情，所以要注意减少拔腋毛。

 

　　2、注意腋窝的清洁。腋窝温暖潮湿，又不透风，容易滋生细菌，分解过多的不饱和脂肪酸，加重气味。腋臭患者的保健方法要注意腋窝处的干燥、清洁，减少难闻气味的出现。

 

 

　　3、注意个人卫生。注意清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。对于腋窝、会阴部、乳房等难清洗的部位，可以选择一些杀菌性强的肥皂来清洗。

 

　　4、衣服要宽松。紧身衣、牛仔类衣服与皮肤紧贴，阻止了分泌液的挥发，形成温暖潮湿的环境，很容易滋生细菌，患者的保健要注意选择宽松舒适的衣服，较好选择棉质衣服。

 

　　5、腋臭护理应该以清淡饮食为主。对于那些辛辣温热、肥甘味厚、气味浓烈的饮食以及有刺激性的食物，患者应尽量少吃或者不吃。可以多吃些蔬菜水果。

 

　　6、保持心情舒畅。狐臭患者要对自己的心情进行调解，因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。患有狐臭的人群不能够经常着急生气，这样会增加身体的汗液分泌，导致狐臭的加重。

 

　镇安医院狐臭科         众所周知，腋臭的病源在大汗腺，因此要想治愈腋臭必须进行手术。韩国NM汗腺定位消融术在治疗腋臭方面虽有几乎完美的表现，但是术后饮食方面应该注意哪些呢?了解术后的饮食禁忌可以帮助腋臭患者更好地康复。那么术后应该如何调节饮食，听听镇安友谊医院医生怎么说。

 

　　第一、“有味”食品是腋臭的饮食禁忌之一

 

　　医生表示，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

 

　　第二、腋臭的饮食禁忌还有多油食品

 

　　人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。油脂本身作用是滋润皮肤，保护我们的第一道免疫防线，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

 

　　第三过多红肉也是腋臭的饮食禁忌

 

　　红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉。

 

　　第四、多吃富含水分的蔬果瓜类

 

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，清理人体毒素，减少大汗腺分泌物的分泌。同时要注意水分的补充，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

 

 

　　第五、多饮乳酸饮品

 

　　乳酸饮品可调节人体环境酸碱性，从而减少细菌的滋生，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品是狐臭的食疗的重要的措施。

 

　　第六、尽量减少吸烟

 

　　吸烟造成血管收缩，减少皮肤血液供给进而影响伤口愈合。治疗后2-3天内禁烟酒。

 

　镇安医院狐臭科          不是狐臭患者的人都会认为，狐臭并不是一种疾病，而是一种单纯的症状，对生活也没有什么影响。但是真正的狐臭患者却会深受其害，无论是生活、工作还是爱情，狐臭的影响无处不在，那么如果有了狐臭我们应该怎么护理呢？患者可能因为现阶段某种原因不适合马上手术，那么术前应该如何缓解异味？我们听听镇安友谊医院腋臭医生怎么说。

 

　　一、饮食篇

 

　　首先，腋臭患者要多吃些含有水分的蔬菜瓜果，比如冬瓜、白菜都是含有水分的，这些含有水分的瓜果都可以有效的帮助排便，将身体的废物排除体外，减少细菌的滋生，腋臭自然就会减淡，秋冬经常缺水，所以补水是必须的。

 

　　其次，平时饮食应减少重口味的饮食，烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。避免这些食物对大汗腺形成不良刺激，导致腋臭的加重。

 

　　最后，医生称腋臭患者还可以多多引用乳酸饮品，不仅能够增加人体排毒，还能够调节人体环境的酸碱性，减少细菌滋生。

 

　　二、护理篇

 

 

　　注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。

 

　　局部性的臭汗症，如狐臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。常用的药液有0.1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3--5%福尔马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。

 

　　狐臭还可以用桔矾散。配制方法为：桔矾30克，蛤虫利蜊壳粉15克，樟脑15克，共研为末。