沥林女子医院妇产科  　　分娩对于每一个准妈妈来说，均是较为痛苦并且非常幸福的事情。身边有许多的准妈妈对分娩时的疼痛也会有恐惧的心理，大部分准妈咪为了减轻分娩时的痛苦就会选择了剖腹产。而，自然分娩会有什么好处呢？针对这个疑问，仲恺健桥医院医生作出了下列介绍：

　　相对自然分娩来说，它是会有出血比较少、恢复也会比较的快、损伤也是比较的低。而且，还会有利于宝宝可以迅速适应出生之后各器官功能的变化，例如：阴道分娩的胎儿通过子宫收缩以及产道的挤压，让胎儿肺里以及呼吸道内的羊水以及粘液能够流出来。

　　胎儿胸廓受到有节律的压缩以及扩张，让胎儿出生之后肺泡富有很好的弹性，还会比较容易扩张。胎儿头部不断的受到了挤压，刺激胎儿呼吸中枢，对于出生之后建立正常的呼吸是有帮助的。女性在产后身体恢复也会比剖宫产要快很多，可以有比较多的精力来照顾宝宝。而且，还可以预防剖腹产的许多并发症以及后遗症。

　　在长远来看，阴道分娩之后女性会比较容易选择避孕的方法，例如：能够及早放置避孕环，并且当怀孕了进行人工流产的时候，不用害怕刮宫而造成子宫瘢痕部位穿孔等问题。也不会出现因为腹部手术而造成肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。怀孕的阶段，还需要多了解一下怀孕的征兆，有利于产前的准备。
 

 

　　自然分娩是由产妇的垂体分泌一种被称之为催产素的激素导致的，这种激素不仅仅可以加速产程的进展，还可以促进女性产后乳汁的分泌，以及对促进母儿感情是有利的。

　　很多准妈妈们都担心分娩的疼痛，因此很多准妈妈们都有点恐惧分娩，而无痛分娩准妈妈们又没有接触过，因此很多准妈妈们都是想要进行无痛分娩，但是又怕无痛分娩存在风险，因此有准妈妈问：无痛分娩会不会有风险？

　　仲恺健桥医院医生表示：无痛分娩在医学上称为分娩镇痛，主要是在女性的腰部硬膜外放置药管，对女性进行麻醉给药，麻醉药的剂量是剖宫产的十分之一，微小的剂量是不会让宝宝吸收，不会影响到宝宝的生长发育。而且对女性产生的副作用是极小的，一般情况下会随着药效过后而消失，因此女性可以放心进行分娩。

　　我院引进了国际先进技术无痛分娩，让准妈妈们在疼痛可以忍受的情况下进行分娩，可以让女性更顺利的进行分娩，可以减少意外的发生。但是建议女性在进行无痛分娩前要进行产前检查，这样才了解女性是否适合畸形无痛分娩，这样可以更好的保证母婴健康。

　　我院有专业的医生为女性进行分娩，医生们有着二十多年以上的临床分娩经验，医生的认真负责，可以更好的保证母婴健康。我院的分娩案例众多，很多女性都进行无痛分娩，我院的无痛分娩得到广大女性的信赖，是广大女性值得信赖的分娩医院。

　　沥林女子医院妇产科  　　初次分娩的产妇，对于分娩没有任何经验，在这个过程中会一头雾水，不知所措。如果在孕期，与家人、医生等一起制定一份分娩计划，将会帮助自己顺利度过分娩关。

　　以往，分娩过程完全]以医疗技术为主导，在控制产科风险方面由医生发挥重要作用。

　　如今，随着社会文明的进步和发展，正在提出如何让产妇以及家人更好地参与整个分娩过程，使产妇的一些个性化要求和愿望，在不与医疗相冲突的情况下尽量得到满足。所谓的分娩计划，即是达到两者契合。

　　分娩计划，一般在孕中晚期，由孕妇和家人、医生等一起来制定。在这份计划里，可包括很多分娩过程中的具体问题。力求每一具体问题产妇都有机会充分表达，让亲人和医生了解你的想法，帮助护理人员了解你的需求，能够安心分娩。
 

 

　　怎样为自己制定一份分娩计划？

　　要素1：表达自己进产房后最希望得到什么陪护如今，产房环境确实可以自己选择了。因此，你在分娩计划中，可按自己的喜好表达你希望在什么环境下分娩，如是否播放音乐、观看电视，或希望光线明亮点还是暗一些，总之在计划中向医生提出能让你放松舒服的要求。这样，待到真正分娩，医生就将会按你的选择来布置分娩环境。

　　要素2：询问自己在分娩时是否可以有人陪伴

　　以前出于医疗安全是不允许有人陪伴分娩的，担心影响医生和助产士的正常工作。实际上，陪产的作用非常大。有一个值得信赖、有生育经验的人在产妇身边，除给予精神鼓励外，还会适时指导该怎样用力、呼吸，以及什么时候休息一下，这对消除紧张和恐惧情绪很有作用。所以，你需要仔细考虑，到底希望谁能在分娩时陪伴在你身边，以给自己更多的帮助。

　　友情Tips：大多亲属都没有陪伴经验，在分娩来临时往往会感到不知所措，以下各项注意将有助于亲属了解自己应怎样做——

　　1.在医生指导下穿好手术服和鞋套，带好帽子。

　　2.站在产床孕妇头一侧，孕妇腹部以下是清洁区，注意不要站错位置。

　　3.协助产妇保持正确分娩姿势，多给予拥抱、***或多说些鼓励及赞美的话。

　　5.指导产妇在不同的产程中如何呼吸，如何用力。

　　6.在分娩过程中，产妇可能会因疼痛而把亲属当做“出气筒”。亲属不可流露任何责备，要充分理解和忍让，帮助产妇渡过难关。

　　要素3：了解对分娩过程中一些情况的处理方法以往，对分娩过程中的一些问题，如分娩前备皮、洗肠以及是否做会阴切开或剖宫产，医生会对所有产妇都提供同样的处理。而今，已在这方面使产妇有了更多的自主权。你可在这份计划中写出自己的选择，这样在实际分娩时，医生就可根据你的实际情况灵活处理。

　　备皮是指术前进行会阴区域的体毛清除，这样有利于分娩的操作和降低感染；洗肠是指清除肠道的排泄物，灌肠可以刺激宫缩，促进产程开始。但总的来说，这些处理并不是必须的，对分娩也没有决定性影响。如果你不希望接受这些操作处理，可选择尽量不做或是拒绝，或听从医生处理。

　　外阴切开是在胎儿头部娩出前，为避免会阴部位过度紧张、发生撕裂而实施的会阴切开手术。但也不是一定要做的手术，除非分娩时有并发症，否则你可选择尽量不做。但在臀位产、引产、产钳产和吸引器产时，外阴切开术很必要，应该采取。

　　分娩时对于疼痛缓解方式的选择，也是非常重要的，它关系到你分娩时的舒适程度。

　　沥林女子医院妇产科  　　5种帮助缓解产痛的好方法
 

 

　　1.无痛陪伴

　　进入分娩期，无痛在产妇身边指导鼓励如何正确用力，替产妇擦汗，不断给产妇以心理上的支持，以减轻产痛。

　　2.硬膜外麻醉

　　这种麻醉方式镇痛效果较为理想，通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经，有效地缓解产痛。

　　3.呼吸法

　　深呼吸：吸气时你会感到肺最下部充满空气，肋廓下部向外和向上扩张，随之而来的是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静效果，在子宫收缩开始和结束时做深呼吸是最理想的。

　　浅呼吸：呼吸丰满而短促，嘴唇微微开启，通过喉部把气吸入。浅呼吸约10次之后需作1次深呼吸，之后再做10次，当子宫收缩达到高点时可采用浅呼吸。

　　浅表呼吸：在阵痛频繁时，最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸，类似于喘气。为了防止换气过度，可在喘息10-15次后屏住呼吸，默数5下。

　　4.热水冲洗

　　温水持续不断地冲洗或沐浴，宫缩时腹部就不会那么疼了。因为水的温暖和浮力或喷水龙头，可以起到温柔的***作用，使产妇更好地放松。

　　5.分娩球

　　分娩球就像用于物理治疗和健身的那种球。这项运动几乎不费什么力气，可给产妇带来舒服感，如在宫缩期间坐在上面并晃动身体，可帮助放松躯干和会阴，特别是在分娩早期。

　　要素4：询问可否由丈夫或其他亲属来剪断脐带，以及有无其他人性化的亲子服务以往剪断脐带这个光荣的任务都由医生来代劳，但现在可以让你自己选择。因此，在这份分娩计划里，你可表达希望由谁来完成这个神圣愿望，如由孩子的爸爸、家里其他人，还是自己亲自上阵。有人担心这样会不安全，现在，家属剪断脐带是绝对安全的，因为有严密的操作程序来保证整个过程安全进行。